Hypnose et Traumatismes

La méthode pour diminuer la charge émotionnelle liée
à une situation douloureuse.

Le RITMO® (Retraitement de l’Information Traumatique par Mouvements Oculaires) est une thérapie brève. C’est une pratique, combinant l’Hypnose Ericksonienne et l’EMDR, qui permet de retraiter, de désensibiliser des vécus traumatiques non réglés qui sont à l’origine de nombreux symptômes et troubles.

Les personnes traumatisées sont dans une anxiété permanente, ont des angoisses fréquentes, revivent le traumatisme (flashs, cauchemars, images intrusives…), évitent certaines situations, activités, pensées ou sentiments en lien avec l’événement, ont des difficultés de concentration, un sommeil perturbé, ont du mal à contrôler leurs émotions… Tout cela bien après l’événement traumatisant, ceci car lors d’un choc émotionnel, nous pouvons rester figés dans ce moment. Le cerveau reste bloqué sur l’événement.

La technique RITMO® (approche EMDR) se pratique par des stimulations visuelles, auditives ou corporelles bilatérales gauche/droite et permet alors le déblocage de l’information traumatique et la réactivation du système naturel de guérison du cerveau.

La pratique de cette technique est préconisée pour :

le Stress Post Traumatique (SPH)
les peurs et phobies
l’anxiété généralisée
la confiance en soi

RITMO® (approche EMDR) est un outil de thérapie brève.
Une à quelques séances sont suffisantes dans la majorité des cas.

L’EMDR, comme thérapie brève, est recommandé par la Haute Autorité de Santé (HAS) et par l’INSERM en France, par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) dans le monde entier comme thérapie de choix dans les troubles de stress post traumatique.